凝聚产生力量,团结诞生希望

——翠华山团建活动心得体会

研发部•秦李娜

那抹军绿对于我来说并不陌生，成为军嫂的那一天起便理解了这身军装意味着责任、荣誉、使命与奉献。当自己穿上那身橄榄绿时，内心一种神圣感油然而生，就是带着这样一种激动的心情，完成了此次团建活动。

为期一天的培训，时间虽然短暂，但队友们一起全心投入，奋勇拼搏，团结协作的场景还历历在目。通过这次培训，我们都有所得，有所思，有所感，有所悟。对我而言感触尤为深刻，现将心得体会总结如下：

一、我们能做到的，比想象的更多

户外训练的第一个项目就是号称高空走钢丝的“天使之手”，两人一组互相合作从钢丝的起点走到对面终点，当我第一眼看到那悬在十米高空中的钢丝时，心里就开始犯嘀咕了，这对于我来说这怎么可能完成。但当看到同组的成员在完成任务后那种由衷的喜悦，以及听到队友们的鼓舞、呐喊和欢呼时，内心也有了一种想要完成挑战的冲劲，就这样在所有人的鼓励、注视和帮助下完成了这一科目。虽然过程很短，甚至在高空中自己都不知道在想什么，但为自己能成功战胜内心的恐惧感到高兴。

每个人的潜能都是无限的，很多时候不是我们没有能力去做，而是不愿去做，非不能也，不为也，工作中亦是如此。当我们接手一项任务时，往往打败我们的不是艰巨的任务，而是自己内心的不愿，这种情绪会把任务无限放大，最终告诉自己不能完成。然而，当你坚定信念，一点点去克服去完成时，会发现没有逾越不了的高山。所以，我们要相信自己，相信我们的团队，我们一定行！

二、集体是力量的源泉，众人是智慧的摇篮

在培训过程中，合作翻纸牌、引球入洞等项目都体现了团结合作的重要性。虽然在操作过程中有过失误，但丝毫没有影响我们团队内部的团结，因为所有人的目标是一致的，那就是在比赛中胜出。在完成任务的过程中，印象比较深的有两点，一个是在合作翻纸牌时每个人都积极探讨高效的完成方式；另一个是在引球入洞即将达到胜利的终点时却出现失误，这时候我们没有自乱阵脚，而是重新归零再来。团队的成功是所有人努力的结果，集众人之所长、群策群力，才能将团队的力量发挥至最大水平。

反思在工作中我们是否把公司看成了自己的家，把同事当做兄弟姐妹，是否为了公司的利益而努力，默默坚守自己的岗位？答案可想而知。

一滴水只有融入大海才永远不会干涸，一个人只有把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。想要成为一个团结优秀的集体，只有我们用真诚去面对集体中的每一个人，让所有人都感觉到心灵的温暖。学会在他人的赞赏中寻得自信，而不是狂妄自大；学会客观地看待他人的言论，而不是偏袒憎恶；学会发现他人的优点，而不是放大缺点；学会在必要的时候让步，而不是斤斤计较。当我们在完成自己任务的同时，多为他人着想时，我们的团队必将无坚不摧，战无不胜。

三、各司其职，高效协作

在成功跨越“结业墙”时内心是喜悦的，这预示着这一天培训完美的落下了帷幕，然而那时并没有感觉到身体上的疲惫，反而有点意犹未尽。

短短的一天让我认识到了什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作。

1. 要建立一个高效协作的团队，要有一个强有力的领导班子。

领导是团队的核心，必须要有大局意识，充分调动每一名成员的潜力，将团队力量合理化、最大化。

2. 要建立一个高效协作的团队，要有一个团结和谐的氛围。

团队成员首先应该服从领导的安排，但服从并不是无条件去接受，对于不合理的安排可以通过商量协调，而不是心有埋怨的被动接受，既破坏了内部的团结，又影响工作效率。

其次团队成员之间要互相信任、互相理解、互相支持，避免冲突、避免推卸责任和因一点利益而消极怠工。

3. 要建立一个高效协作的团队，要把自己的本职工作做好。

每个成员是团队的一份子，在团队中起着不可或缺的作用。个人必须明确自己在团队中所扮演的角色，只有每个人把自己的本职工作做好，团队才能实现利益最大化。

这次培训只是一个良好的开端，还需要我们不断努力，将理论转化为实践。只有我们行动起来，经过时间的积淀就才能养成自己的习惯，从而形成我们具有脉元特色的企业文化。

这次团队建设的培训给予我的感悟将使我将终生受益。感谢公司领导给我们提供这次的培训机会，还要感谢同事们的陪伴与帮助。我会将我的青春与热情奉献给我们脉元生物，争做优秀脉元人！